الثلاثاء 9 ربيع ثانى 1448 هـ يوافقه 22 سبتمبر 2026 م
الصبح الظهر العصر المغرب العشاء
05:11 12:38 16:06 18:41 19:57

فضاء الفكر

نتائج البحث : 1

كن مطمئنا.....تغلب على القلق

مقتبس

عشرة نقاط تكسبك الاطمئنان: عش حاضرك: أكثر القلق سببه الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل. هذان بُعدان أنت تفقد السيطرة عليهما. استفد من تجارب الماضي وخطط لتوقعات المستقبل.